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秋高气爽，惬意随行，每一步前行都像是在与秋日的美好相拥。但在这份悠然之外，我们也需记得，秋日登山有其独特的“小讲究”——早晚温差悄然拉大，山间路径可能因露水变得湿滑，林间光线也会随日落早早变暗。正因如此，在出发前梳理好注意事项，才能让这份与秋日的约会，既满是欢喜，又满是安心。作为一名120急救人员，每年都会接到多起户外登山骨折的急救呼叫。登山途中路面崎岖、植被复杂，稍不留意就可能因滑倒、踩空或碰撞导致骨折，若处理不当，轻则加重损伤，重则引发血管神经损伤、低血容量性休克等危险。今天就从专业角度，为大家科普登山骨折后的正确处理方法和注意事项。先判断：学会识别骨折信号很多人会把骨折和普通扭伤混淆，盲目活动反而加重伤害。遇到有人受伤时，先通过四个信号判断是否骨折：一是疼痛剧烈且持续，按压受伤部位时疼痛会突然加剧；二是出现畸形，比如小腿骨折后腿部变弯、手臂骨折后关节角度异常；三是异常活动，正常情况下不能活动的部位出现反常活动，或活动时能听到骨头摩擦的 “咯吱” 声；四是如出现了高处坠落、背部被重物撞击、…
青春期月经初潮，是女孩成长的重要里程碑，但随之而来的异常子宫出血，却成为困扰众多家庭的健康难题 。2024年7月，我国首个《青春期异常子宫出血相关问题专家共识》（以下简称《共识》）正式发布，为青春期异常子宫出血（AUB-A）的诊疗提供了权威指引。本文结合这份最新共识，用通俗语言解读核心内容，帮助家长与青春期女孩科学应对月经异常。01 明确概念：哪些情况属于“异常出血”很多家长认为“初潮后月经不规律很正常”，却不知部分情况已属于病理范畴 。《共识》首先明确了青春期及AUB - A的定义，为判断“正常”与“异常”划清界限。※青春期界定：世界卫生组织明确青春期为10 - 19岁，此阶段女孩下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴（HPO轴）逐步发育成熟，月经周期从紊乱走向规律。※AUB - A定义：指青春期女性非妊娠状态下，月经的周期频率、规律性、经期出血量、经期长度中，任意一项与正常月经不符，且出血源自子宫腔的情况。简单来说，只要月经在“周期、时长、经量”任一维度出现明显异常，就需警惕。《共识》特别强调，初潮后1年内，因HPO轴未完全成熟，月经不规律多…
随着生活水平的提高以及人口老龄化程度的增加，血栓引起的心脑血管疾病已成为影响人体健康的主要原因之一。血小板的促凝血作用在血栓的形成过程中起着重要的作用，因此检测血小板聚集功能成为我们预防、诊断、治疗后监测血栓性疾病的重要检测手段。什么是血小板聚集？血小板聚集是指血小板与血小板之间相互黏附，聚集成团的特性，是参与止血与血栓形成过程中最重要的因素之一。通过血小板聚集率检测可以为临床提供诊断血小板疾病、评估血栓前状态、抗血小板药物疗效监测等重要的实验室辅助检测指标。血小板聚集的机制正常情况下血小板处于静息状态，但在某些生理或病理情况下，血小板在刺激物的诱导下被激活，发生各种改变。比如血小板形态学的变化、血液有形成分变化、血小板相互之间成团的聚集变化、细胞颗粒内容物的分泌等。血小板聚集因素包括两个方面：生理性因素血管受损后血小板被激活，粘附于受损处以及参与血液凝固过程而发生原发性止血。病理性因素某些疾病或病理过程中外源性代谢产物、内源介质释放后刺激血小板激活，导致血栓形成、血管痉挛，影响血液循环…
每一个新生命的降临，都承载着家庭满满的期待。但您知道吗？在新生儿群体中，先天性心脏病（简称 “先心病”）是最常见的出生缺陷之一，严重威胁着孩子的生命健康与生长发育。为了早发现、早干预、早治疗，守护新生儿的 “心” 健康，北京市已全面开展新生儿出生后先心病筛查工作。作为北京市定点筛查医疗机构，我院也积极参与其中，为每一位新生儿的 “心” 安全保驾护航。PART.01为什么要做新生儿先心病筛查呢？先心病是常见的出生缺陷之一，部分患儿在新生儿期可能没有明显症状，容易被家长忽视，但随着孩子长大，可能逐渐出现反复呼吸道感染、喂养困难、生长发育迟缓、口唇发紫等问题，严重时甚至会引发心力衰竭、肺动脉高压等，错过最佳治疗时机。而新生儿先心病筛查，正是通过简单、无创的检查，在宝宝出生早期就能发现潜在的心脏问题。研究表明，通过规范筛查和早期干预，大部分先心病患儿可以获得及时治疗，术后恢复良好，能像正常孩子一样学习、生活，拥有健康的未来。PART.02北京市新生儿先心病筛查，我院这样做：①筛查对象：所有在我院出生的新生儿。无论孕…
您是否也有这样的困扰：明明睡足了8小时，第二天却依然昏昏沉沉、注意力涣散、脾气暴躁？很多人将其归咎于“睡眠质量不好”，但其背后可能隐藏着一个耳鼻喉科疾病——阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA），而它的核心危害之一，就是“睡眠碎片化”。01 什么是“睡眠碎片化”？想象一下正常人的睡眠就像是一条完整的、连续的、没有障碍的道路，而OSA患者的睡眠，就像是在这条大道上设置了数百个隐形的路障。每当人体快要进入深睡眠时，就会“砰”地一下撞上路障，产生“微觉醒”，然后重新入睡，如此入睡-觉醒-入睡循环往复，这便是“睡眠碎片化”，这种状况下人体很难进入深睡眠得到高效的休息，虽然看似睡眠的“量”还在，但“质”已荡然无存。02 耳鼻喉科医生看“碎片化”：祸根在气道“睡眠碎片化”的最常见元凶是上气道的物理性阻塞。咽喉部就像一个可变形的软管，当我们入睡后，肌肉松弛，气道形成狭窄甚至完全封闭，当气流奋力通过这些狭窄部位时，震动软组织产生鼾声。而当气道被完全堵死，气流中断，便产生了“呼吸暂停”。身体为了避免窒息，大脑会下达紧急命令，通过微…
