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40岁的汪女士绝经2年来，被潮热、盗汗、烦躁易怒、失眠等症状折磨得苦不堪言。四处求医不仅没缓解症状，皮肤松垮、骨质疏松、记忆力减退、心慌心悸等问题又接踵而至，生活质量一落千丈。一次偶然的机会，她了解到北京怀柔医院妇科生殖内分泌门诊可专业治疗更年期相关问题，便第一时间前往我院就诊。经过详细的病史采集和全面化验检查，我院妇科生殖内分泌门诊医生为汪女士制定了个体化激素替代治疗（HRT）方案。用药仅2周，她的潮热、出汗、烦躁、失眠就明显缓解；1个月后，之前的不适症状几乎全部消失，更让她欣喜的是，中断2年的月经也恢复了。喜极而泣的她紧紧抱着医生，连连道谢，感叹是专业治疗让她重获新生。汪女士的经历，正是早发性卵巢功能不全（POI）患者通过规范治疗重获健康的生动写照。什么是早发性卵巢功能不全（POI）？早发性卵巢功能不全女性是指在40岁之前出现闭经、月经稀发或频发等异常，间隔4周2次检测卵泡刺激素（follicle stimulating hormone，FSH）水平大于25U/L，伴雌激素水平波动性下降时，诊断为POI，并可能出现不同程度的更年期症状。它与…
溺水，医学上称为淹溺，是指人体淹没于液体中时，因喉痉挛或呼吸障碍导致的窒息缺氧状态。溺水的病理过程远比我们想象的迅速：10秒内耳朵可能灌满水，30秒后水进入肺部，1分钟左右就可能失去意识。溺水导致的长时间低氧血症是最主要的致死原因，缺氧时间和程度直接决定预后。科学急救打破误区，把握黄金救援时间在溺水急救中，最危险的不是无知，而是被错误经验误导。"倒挂控水法"就是流传最广的致命误区——这种将溺水者倒立、拍打背部的做法，不仅无法排出肺部积水，反而会延误心肺复苏的黄金时间，还可能导致胃内容物反流引发窒息。现代医学已经明确：除非有明显的医学死亡证据，急救人员应立即现场实施心肺复苏，并在持续抢救下送医。正确急救步骤三个关键阶段水中救援阶段：未受过专业训练者切勿盲目下水。最有效的方式是向溺水者投掷救生圈、绳子或竹竿等漂浮物，同时大声呼救专业人员。若必须下水，需从背后接近溺水者，双手托住其头部保持后仰，避免被慌乱中的溺水者攀附拖拽。岸上初步评估：将溺水者移至安全区域后，首先判断意识和呼吸。轻拍双肩并大声呼唤，…
基孔肯雅热防控知识问答一、什么是基孔肯雅热？答：基孔肯雅热是由基孔肯雅热病毒引起的急性蚊媒传染病。1952年，该病首次在非洲东南部被发现，后播散至全球100多个国家，目前主要流行于东南亚、南亚和非洲地区。2008年，我国首次发现输入病例，随后几年陆续有输入病例报告，部分输入病例在南方省份引起本地传播。基孔肯雅病毒主要通过伊蚊（埃及伊蚊和白纹伊蚊）叮咬传播，咳嗽、打喷嚏、聊天及其他日常接触不会引起感染。基孔肯雅热感染者多为轻症，症状以突然发热和关节疼痛为主，大部分人症状一周内会好转。二、基孔肯雅热对北京市民有什么影响？答：基孔肯雅热主要通过埃及伊蚊和白纹伊蚊叮咬传播，人与人之间不传染。在我国，由输入病例引起的本地传播主要出现在南方部分省份。我市没有埃及伊蚊，主要的蚊种是淡色库蚊，白纹伊蚊比例较低，历年也未在本市蚊虫中检测到基孔肯雅热病毒。因此，我市居民本地感染基孔肯雅热的风险极低，即使有病例输入我市，只要我们做好防蚊灭蚊和个人防护，就可以有效防控基孔肯雅热传播，请市民朋友不要恐慌，这种疾病完全可防可…
强降雨过后，伴随的高温高湿天气，发生肠道传染病和各类食源性疾病风险增加，市民朋友要注意食品安全，千万不可大意，做好“四要七不要”，严防“病从口入”。七不要01 水淹的食物——不要吃！被雨水淹泡过的食物容易被污水中的微生物污染，腐烂变质，食用后极易发生食物中毒。为了保证安全，遭到水淹的食品最好丢弃，不要食用。温馨提示特别要注意冰箱内的食物，若冰箱已遭雨水侵入，或曾经停电，食品最好丢弃不用。02 变质的食物——不要吃！霉变食物，有害健康。强降雨过后天气闷热潮湿，食物容易腐烂变质。米面如果储存不当也容易霉变。食用霉变的粮食会引起霉菌毒素中毒，常引起胃肠症状如恶心、呕吐、腹胀、腹痛、偶有腹泻，而后出现体内各器官系统（肝、肾、神经、血液）的损害。温馨提示夏季，熟食在室温下存放的时间不宜超过2个小时，所有熟食和易腐食物应及时放入冰箱内保存。剩菜剩饭一定要冷藏，但不要在冰箱中存放超过3天，下一餐食用前要彻底加热，重复加热不能超过一次。饭菜尽量当日清，已经腐败变质的食物不要食用。03 死因不明的动物——不要吃！死因不明、来…
基孔肯雅热是什么？基孔肯雅热（Chikungunya fever，CHIK）是由基孔肯雅病毒引起的急性蚊媒传染病，主要流行于东南亚、南亚和非洲地区，通过伊蚊（埃及伊蚊和白纹伊蚊）叮咬传播，无人传人的证据。人群普遍易感，感染后可获得持久的免疫力。目前，我市偶有境外输入病例，随着国际交流的日益频繁，病例输入的风险持续存在。基孔肯雅热如何传播？1 传染源患者、隐性感染者、带病毒的非人灵长类动物。2 传播途径基孔肯雅热通过受感染的蚊子叮咬传播，人是基孔肯雅病毒的主要宿主。伊蚊在叮咬病毒血症期的人或动物后，病毒在蚊虫体内繁殖并到达唾液腺内增殖，经2至10天的外潜伏期再传播病毒。潜伏期为1～12天，多为3～7天。3 易感人群人群普遍易感，人感染病毒后可获得持久免疫力。基孔肯雅热的流行地区在哪里？基孔肯雅热疫情曾在非洲、美洲、亚洲、欧洲以及印度洋和太平洋的岛屿上发生，已在119 个国家发现基孔肯雅病毒传播。2010年以来，我国曾报告来自东南亚、非洲、中亚等多个地区的输入病例，并在广东等地发生本地传播。临床症状有哪些？患者主要症状包括突发高热（＞39…
