什么是慢性肾脏病？

　　是指肾损伤持续大于3个月，肾损伤是指肾脏病理异常或存在检测指标异常，包括血液、尿液异常、影像学检查异常。慢性肾脏病不是一个具体的肾脏疾病，而是一个综合征，是很多肾脏病所具有的一个共性的综合。

　　什么原因造成？

　　原因包括慢性肾炎、IgA肾病、糖尿病、高血压、尿路结石、梗阻性肾病、多囊肾、系统性红斑狼疮、肥胖、药物、乙型肝炎等；某些中药也会造成肾损害：如关木通、广防己、青木香、天仙藤、马兜铃、泽泻、细辛等；另外重金属如铅、汞等均可造成肾损害，日常某些美白化妆品中可能含有汞，尤其是不正规厂家出产的，不明成分的美白化妆品，广大爱美的女性朋友需要提高警惕。

　　如何早期发现？

　　对患有慢性肾脏病的患者，可出现一些症状或体征，比如颜面、眼睑、双下肢水肿、小便泡沫多、肉眼血尿、夜尿增多、腰痛、贫血、血压高等，出现这些情况时需要到医院进行检查。慢性肾脏病是沉默的杀手，不少慢性肾脏病患者没有上述症状，平时至多出现疲劳、乏力等非特异性症状，等他们一发现时就是慢性肾脏病晚期，也就是尿毒症阶段。一般来说，到医院进行小便常规检查，抽血做肾功能检查，做泌尿系B超检查等就能发现是否患有常见的肾脏疾病；对于糖尿病病人或者高血压病人来说，还要做尿微量白蛋白等检查。对于想要怀孕的妇女来说，孕前建议做个体检，患有慢性肾炎妊娠后可能会导致肾脏病加重。目前，城市居住人口到医院进行体检的人逐渐增多；而在农村生活居住的每年去体检的人较少，甚至出现了身体异常不去检查到病情严重时才来治疗人也很多，随着医改的推行，这种情况有所好转。

　　如何预防？

　　第一：当出现泡沫尿，尿变色，如果尿呈浓茶色、洗肉水样、酱油色或浑浊如淘米水时；尿量过多或过少；年轻人夜尿增加；眼睑、肢体水肿等情况，往往是早期肾病征兆，应及时就医。

　　第二：平衡膳食，不暴饮暴食增加肾脏负担。适当多饮水，不憋尿。戒烟戒酒，保持健康的生活方式。

　　第三：避免感冒，当喉部、扁桃腺等有炎症时，应在医生指导下采用抗生素彻底治疗，防止链球菌感染诱发肾脏疾病，尤其是青少年更需要注意。

　　第四：对于患有高血压、糖尿病的人，平时坚持低盐、清淡饮食，控制好血压、血糖，定期到医院进行尿常规、肾功能等化验，以早期发现是否有肾损害。

　　第五： 避免滥用药物：未经医师处方自行服用抗生素、乱服中药、止痛药等，若需要应用，请在医师指导下服用。

　　第六：对于高尿酸血症和痛风的患者，应该低嘌呤饮食。避免喝酒，尤其是啤酒；另外少吃海产品、动物内脏、肉汤、贝壳类产品。

　　采取以上措施，在一定程度上会起到积极的预防作用。只有提高对慢性肾脏病知识的了解，在日常生活中注重身体保健，才能更好地保护我们的肾脏。

　　如何治疗？

　　主要是病因的治疗，根据病人的具体病情来制定个体化的治疗方案，避免可能加重肾损害的因素，如上面谈到的滥用药物、暴饮暴食、感染等等，一旦进入终末期即尿毒症期，则需要进行肾脏替代治疗。我们应当采取各种有效措施尽可能延缓慢性肾脏病的进展，尽可能延长病人的生命，提高患者的生活质量。