辨证论治

未病先防

中医防治甲流有良方

近期甲流持续高发，除了奥司他韦等西药外，中医历经千百年疫病考验，积累了丰富的防治经验。中医针对甲流初期高热、咽痛、身痛，后期咳嗽、咳痰、乏力等症状改善方面均有显著疗效。中医讲究“正气存内，邪不可干”，通过增强自身免疫力、调节身体机能，我们可以筑起一道坚固的健康防线。

辨证论治

一旦出现发热、咳嗽、咽痛等症状，中医治疗强调辨证施治，对症用药，可有效缓解症状，缩短病程。

风热犯卫（初期）：

①症状：发热、咽喉肿痛、身痛、微恶风。

②治法：疏风清热。

③常用药：银翘散、连花清瘟胶囊、金花清感颗粒等。

热毒袭肺（中期）：

①症状：高热、咳嗽剧烈、痰黄粘稠。

②治法：清肺解毒。

③常用药：麻杏石甘汤合小柴胡汤加减等。

气阴两伤证（恢复期）：

①症状：乏力、口干咽燥、干咳少痰、多汗

②治法：益气养阴，生津润肺。

③常用药：生脉饮、沙参麦冬汤等。

风寒袭肺（受寒型）：

①症状：恶寒重、发热轻、无汗、身体酸痛。

②治法：疏风散寒。

③常用药：荆防败毒散、感冒清热颗粒等。

未病先防

一、调摄起居，避其毒气

①戴口罩，勤洗手：“虚邪贼风，避之有时”。在流感高发季，尽量减少前往人群密集场所，佩戴口罩是阻断“疫毒”入侵的第一道屏障。

②调情志，慎起居：保持心情舒畅，避免过度焦虑。早睡早起，保证充足睡眠，让身体的“正气”充沛。

二、饮食调理，药食同源

①代茶饮：可以选用金银花、菊花、薄荷等泡水代茶饮，清热生津，利咽润喉。

②清淡饮食：少吃油腻、辛辣，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，防止“肺与大肠相表里”导致的肺热。

三、药物预防，因人而异

中药预防方在医生指导下，可根据体质选用板蓝根、连翘、金银花等清热解毒药物，或太子参、黄芪等益气固表药物。

注意：孕妇、儿童及特殊体质者请务必遵医嘱。

温馨提示

①中西结合，科学就医：中医药在缓解症状、减少并发症方面效果显著，但若出现高热不退、呼吸困难等重症表现，请立即前往医院就诊，必要时采取中西医结合治疗。

②切勿盲目用药：中药讲究辨证论治，切勿自行随意叠加服用多种药物，以免损伤脾胃或造成药物过量。

③穴位按摩：平时可按摩合谷穴（缓解头痛、感冒）、迎香穴（缓解鼻塞）等，辅助提升免疫力。

让我们用中医的智慧武装自己

科学预防 正确治疗

共同构筑抵御甲流的健康长城！

专家介绍

宋春侠

主任医师

擅长疾病：针药并用治疗内外妇儿各科常见病、多发病及部分疑难病，如：心脑血管病、咳嗽、面神经炎、失眠、胃炎、胰腺炎，带状疱疹、痤疮，盆腔炎、月经不调、痛经、更年期综合征，遗尿、消化不良，颈肩腰腿痛等疾病。

专家门诊出诊时间：周二上午、周三全天

李红萍

主任医师

擅长疾病：脾胃病、更年期综合征、胸痹病、头晕失眠、关节痛、中风后遗症、焦虑抑郁等疾病的中医诊治。

专家门诊出诊时间：周五全天

单国臣

主任医师

擅长疾病：治疗头晕头痛，口眼歪斜，咽部有异物感 ，咳嗽，胸痛，胸闷，口苦，口干 ，胃痛，胃胀，烧心反酸，腹痛，腹胀，腹泻，便秘，失眠，多梦，出汗，乏力，腰痛，阳痿早泄，痛经，月经不调量少 ，关节疼痛，肢体麻木等病，疗效可靠。

专家门诊出诊时间：周一、周四上午

王海丰

副主任医师

擅长疾病：脑血管病、急慢性湿疹、慢性胃炎、慢性支气管炎的中医治疗。

专家门诊出诊时间：周三上午

王晨

副主任医师

曾于2012-2014在北京中医院内科、皮科、妇科轮转。擅长慢支、哮喘、支扩、慢阻肺等呼吸系统疾病的中西医结合治疗。

出诊时间：周一上午

权兴苗

副主任医师

毕业于上海中医药大学（七年制），河北省第六批老中医药专家学术经验继承人，河北省第二届健康科普专家。2020年至2021年于北京朝阳医院进修学习。善用中药联合针灸治疗胃痛、痞满、睡眠障碍、眩晕、面神经炎、小儿厌食、小儿泄泻、小儿遗尿、更年期综合征、颈肩腰腿痛等。

出诊时间：周二上午