在第19个联合国糖尿病日、第3个胰岛素规范日来临之际，11月8日下午，由中华医学会北京分会秘书处、北京医学会、北京医学会糖尿病学分会主办，北京怀柔医院内分泌科和糖尿病护理学组承办的“糖尿病与幸福感”主题活动在西园社区居委会成功举办。活动围绕“糖尿病、骨质疏松症”“胰岛素规范注射”等相关内容进行展开，帮助居民朋友提升自我管理信心、拥抱健康生活。活动吸引了来自辖区30余位糖尿病患者参加，免费测手指血糖、血压30余人，发放图文并茂的健康教育资料90余份。

活动现场，北京怀柔医院内分泌科副主任医师杨正强从糖尿病的并发症危害及防治，到骨质疏松症的表现、危害程度、检查检验等方面进行了详细的讲解，课程内容言简意赅，通俗易懂。现场居民表示，通过杨医生的讲解才知道原来骨质疏松和糖尿病一样，都是危害非常大的疾病，不及时治疗可能导致晚年生活质量下降，同时也树立了早防早治可以预防并发症、享受幸福老年生活的信心。

随即北京怀柔医院内分泌科副护士长、糖尿病护理学组组长刘新颖又为糖友们带来了一场深入浅出的胰岛素规范注射专题讲座，从注射部位轮换、正确捏皮手法、注射针头停留时间到注射后的观察要点等，为糖友们普及了看似简单的步骤背后隐藏的科学道理，帮助糖尿病患者理解“规范”二字对胰岛素注射的重要性，从而在日常胰岛素注射中更加规范，血糖控制的更加平稳。

为强化“知行合一”，活动特别设置了“胰岛素注射体验区”。糖尿病学组组员们借助注射教具，为糖友们提供“一对一”的实操辅导。从如何选择合适的注射部位，到确保药液完全注入，耐心纠正动作、解答疑问。现场一位居民感慨道：“听了今天的讲座，参与了注射实践活动，才知道以前打胰岛素有很多不规范的地方，今天终于弄明白了，心里也踏实了。”

活动尾声杨正强还为居民们进行免费义诊，指导糖友进行糖尿病综合治疗和骨质疏松治疗。

本次活动在温馨互动的氛围中落下帷幕。今后北京怀柔医院内分泌科、糖尿病护理学组将继续开展贴近患者需求的健康活动，以专业和温情护航每一位患者的健康之路，共同走向更加安稳、幸福的明天。