发布时间：2016年04月06日   文章来源：健教科 杨立敏

　　4月7日是“世界卫生日”，今年的宣传主题是“应对糖尿病”，主要目标定为扩大预防、加强护理、增强监测。下面小编向您介绍糖尿病健康小知识。

　　什么是糖尿病

　　是由于胰岛素分泌及（或）作用缺陷引起的以血糖升高为特征的代谢病。

　　主要症状

　　是“三多一少”（多饮、多食、多尿）以及体重下降、皮肤瘙痒、视力模糊等急性代谢紊乱表现。

　　常见并发症

　　糖尿病常见并发症包括卒中、心肌梗死、视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病足等，可能进一步导致残疾或者早亡。

　　高危人群

　　40岁以上、超重肥胖、经常静坐、高血压、血脂异常、心脑血管疾病患者等是糖尿病的高危人群，建议接受糖尿病筛查。

　　预防

　　糖尿病是可以预防的。保持正常体重，从事有规律的体力活动，并注重饮食健康，可降低患糖尿病风险。

　　治疗

　　营养治疗、运动治疗、药物治疗、健康教育和血糖监测是糖尿病的五项综合治疗措施，自我血糖监测应在专业医生或护士的指导下开展。

　　糖尿病患者采取措施降糖、降压、调整血脂和控制体重，纠正不良生活习惯如戒烟、限酒、控油、减盐和增加体力活动，可明显减少糖尿病并发症发生的风险。积极治疗糖尿病，平稳控制病情，延缓并发症，糖尿病患者可同正常人一样享受生活。

　　北京怀柔医院内分泌科有丰富医学经验的糖尿病医生、糖尿病健康教育管理师、营养师及心理健康师，打造全方位的教育空间，开展多种形式的健康宣教。2016年被授予全国“糖尿病健康教育管理认证单位”。学科带头人阮丹杰是北京医学会内分泌学分会委员，科主任王雪琴是北京医学会糖尿病学分会青年委员，医务科科长田勇是怀柔区糖尿病防治协会会长。科室每月开展糖尿病健康教育大课堂，每年组织糖尿病患者趣味运动会及糖尿病日大型义诊活动。通过各种宣传教育形式，使患者了解糖尿病相关知识，提高患者生活质量，降低并发症发生，让糖尿病患者能够正常的融入到社会和工作中。

　　责任编辑：贾子鹏

　　

　　

责任编辑：贾子鹏