纪念5.12国际护士节系列活动——有效管理压力 打造健康生活
发布时间：2016年05月03日 文章来源：护理部 冯巍
在5.12国际护士节来临之际，为缓解医院护理人员工作压力，近日，怀柔区护理质控中心举办《压力管理策略与方法》专题培训，聘请著名心理治疗师、北京安定医院西英俊教授主讲，全区各医疗机构护理人员共150余人参加了培训。
西英俊教授结合自身多年心理工作经验，向护理人员讲解了要通过运动、工作、人际与精神四个方面构建科学人生模式，学会不逃避压力，学习有效管理，更好地经营个人生活与工作。
本次培训护理工作者们受益匪浅，反响强烈，纷纷用心理压力自测表进行测试，并表示对待今后工作和生活要摆正自己的位置，端正态度，用“阳光心态”积极面对每一天，做到快乐工作，快乐生活。
北京怀柔医院护理部主任胡小菲表示：此次培训是帮助护理群体找到舒解压力与身心能量整合的方法，在实际工作中护理人员要学会压力与情绪的管理，从而更好地从事护理工作，提高护理质量，保证患者安全。
责任编辑：贾子鹏
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